Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej w Nadarzynie

Bezpieczne wakacje dzieci i młodzieży - jak nie przeoczyć zagrożeń i gdzie szukać pomocy

Wakacje - czas odpoczynku, wolności i beztroski. Dla dzieci i młodzieży to ulubiony moment roku, ale dla rodziców i opiekunów powinien być to także okres szczególnej czujności. Wakacyjne miesiące, mimo wielu radosnych chwil, niosą ze sobą również poważne zagrożenia: alkohol, narkotyki, niekontrolowane znajomości w Internecie, ucieczki z domu, presję rówieśniczą czy samotność emocjonalną.

Zachęcam do refleksji nad tym, co możemy zrobić, by nasze dzieci przeżyły ten czas bezpiecznie - a także gdzie szukać pomocy, jeśli coś zaczyna się dziać niepokojącego.

Alkohol i substancje psychoaktywne -„spróbować tylko raz” może kosztować zdrowie lub życie.

Wakacje sprzyjają eksperymentom - młodzież ma więcej wolnego czasu, mniej nadzoru, częściej bywa poza domem. Coraz młodsi nastolatkowie sięgają po alkohol, papierosy elektroniczne, dopalacze czy narkotyki. Dla wielu to „zabawa” albo „próba wejścia w grupę”. Skutki bywają jednak tragiczne. 🔹

Przykład: 15-letni chłopiec pojechał z grupą znajomych na działkę. W trakcie wieczornego ogniska starszy kolega przyniósł alkohol i coś „na rozluźnienie”. Dopalacz spowodował u chłopaka utratę przytomności. Tylko szybka reakcja uratowała mu życie. Dziś rodzina otwarcie mówi o tym, że nic wcześniej nie wskazywało na problem – chłopiec był dobrym uczniem, spokojnym dzieckiem.

Na co zwracać uwagę:

Zmiany w zachowaniu: apatia, drażliwość, wahania nastroju

Tajemniczość, ukrywanie telefonu, nowe towarzystwo

Znikające pieniądze, zapachy alkoholu lub dymu, ślady na skórze

Ucieczki z domu – dramat ukryty za milczeniem

Ucieczki dzieci i nastolatków z domu to dramatyczny sygnał, że młody człowiek nie radzi sobie z emocjami, sytuacją domową lub presją. Może chodzić o konflikty rodzinne, przemoc, niskie poczucie własnej wartości, ale też wpływ rówieśników lub poznanych w sieci osób.

Przykład: 13-letnia dziewczynka z rodzicami uciekła z domu. Przenocowała u chłopaka poznanego w Internecie - okazał się nim 23-latek z innego miasta. Została odnaleziona po trzech dniach dzięki szybkiej reakcji rodziców i działań Policji. Dziewczyna nie zdawała sobie sprawy z zagrożenia.

Co może niepokoić?

Częste zamykanie się w pokoju, nagła potrzeba „prywatności”

Idealizowanie relacji online

Groźby słowne: „uciekł(a)bym z tego domu”, „mam już dość”

Internet – plac zabaw czy pole minowe?

Dzieci i młodzież spędzają w sieci coraz więcej czasu - również w wakacje, gdy nie ma szkoły. Internet daje ogromne możliwości, ale stwarza też poważne zagrożenia: uzależnienie, kontakt z nieznajomymi, cyberprzemoc, seksting, nękanie, dostęp do nielegalnych substancji.

Przykład: 12-letni chłopiec poznał „koleżankę” przez grę online. Pod wpływem rozmów zaczął przesyłać jej swoje zdjęcia. Okazało się, że za profilem krył się dorosły mężczyzna. Dzięki reakcji mamy sprawę udało się zgłosić na czas. Chłopiec dziś korzysta z Internetu przy wsparciu psychologa.

Zadbaj o bezpieczeństwo cyfrowe:

Zainstaluj aplikacje kontroli rodzicielskiej

Rozmawiaj o tym, co dziecko robi online

Ucz, że nie każdy znajomy z Internetu jest bezpieczny

Reaguj natychmiast, jeśli dziecko wyraźnie czegoś się boi lub coś ukrywa

Gdzie szukać pomocy? Nie jesteś sam/a

Niepokojące zachowania dziecka? Konflikty rodzinne? Uzależnienia? Nie zwlekaj z reakcją. Pomoc jest dostępna – również na poziomie lokalnym.

Gmina Nadarzyn

Punkt Informacyjno - Konsultacyjny

📍 ul. Mszczonowska 24, 05-830 Nadarzyn

📞 (22) 729 81 46

🌐 www.gops.nadarzyn.pl

www.stopprzemocy@nadarzyn.pl

GOPS w Nadarzynie oferuje:

pomoc psychologiczną i pedagogiczną,

interwencje w sytuacjach kryzysowych,

wsparcie dla rodzin z problemami wychowawczymi,

przemocą lub uzależnieniami,

wsparcie socjalne.

Inne instytucje pomocowe

📞 Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży – 116 111 (czynny 24/7)

📞 Ogólnopolski Telefon Narkotyki – Narkomania – 800 199 990

📞 Niebieska Linia (przemoc domowa) – 800 120 002

🚔 Policja – numer alarmowy: 112

Jak chronić swoje dziecko? Kilka praktycznych wskazówek: 

Bądź obecny emocjonalnie - rozmawiaj, słuchaj, interesuj się.

Ustal zasady, ale bez krzyku i kar - dziecko potrzebuje granic, ale też zrozumienia i akceptacji.

Obserwuj zachowanie - nie ignoruj sygnałów ostrzegawczych.

Współpracuj ze szkołą i instytucjami lokalnymi - działając razem możemy więcej. Każda rodzina może potrzebować wsparcia.

Wakacje to nie tylko czas wypoczynku, ale również okres, w którym dzieci są bardziej narażone na różnego rodzaju niebezpieczeństwa. Jako dorośli mamy obowiązek zapewnić im nie tylko dobrą zabawę, ale przede wszystkim bezpieczne otoczenie, wsparcie emocjonalne i czujność. Wspólnie - rodzice, szkoły, samorządy i instytucje pomocowe - możemy sprawić, że tegoroczne lato pozostawi po sobie same dobre wspomnienia.

Asytent Rodziny GOPS w Nadarzynie

Agnieszka Knapińska